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小孩减肥的饮食带是需要根据他们的年龄、身体发育和营养需求来制定的。沙拉是一种健康的饮食选择，但小孩减肥时应该确保他们得到足够的营养。尽管沙拉可以是一个很好的选择，但不能完全依靠它来满足小孩的营养需求。在制定小孩减肥饮食计划时，应考虑提供均衡的食物，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以确保他们的身体能够正常成长和发育。最好咨询医生或營養师，以了解更具体的建议和指导。

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